dimarts, 31 d’agost del 2010

PERFIL de la 1a MARXA BTT TRENKACAMES a ANGLÈS. 12SETEMBRE2010


Ja tenim mé info de la 1a MARXA BTT TRENKACAMES a ANGLÈS.


Recordeu:

DATA: 12 de SETEMBRE de 2010.
LLOC: pavelló poliesportiu d'Anglès,
RECORREGUT CURT: 18km
RECORREGUT LLARG: 35km aprox. i 1020m asc aprox
INSCRIPCIONS: el mateix dia de 8:00 a 8:45
PREU: 10€ FEDERATS i 15€ NO FEDERATS.

A l'arribada ESMORZAR i OBSEQUI.

De mica en mica aniran sortint novetats!!!!

Salut i a pedalar!!

diumenge, 29 d’agost del 2010

II TERRA D'INDIKETES - ES POLLASTRE - MARXA BTT

Bon matí de btt avui a Santa Cristina.

Molt bona organització per part dels matxacuca.cat, garantint un gran festival bttero pur i dur. Ens han preparat un bon recorregut, habituallaments a dojo, esmorzar complet, i obsequis varis... la samarreta tècnica molt xula.


Molt ben marcat un duríssim recorregut que consistia en pujar 2 fortes pujades, amb les seus respectius ràpids descensos, erem a la zona sa gallina, de seguida trobavem un corriol que pujava una mica i despres baixava força i el conduia a meta. (Allà es quedaven els de la ruta curta sa gallina). La segona part (sa pollastre) constava de 3 pujades molt fortes on la primera hi trobavem la pujada del pollastre...que no la puja ni el millor del mòn en trial!!! la resta de pujada en la gran totalitat a peu...no era molt ciclable. Al cim Pedralta i la baixada... Bestial!!! unes trialeres i corriols molt i molt tècnics. La segona pujada tenia unes ràmpes SUPER fortes ens han fet suar de valent, el respectiu descens molt ràpid i molt guapo entre corriol i pedres tipiques de la zona. La tercera ascenció, i última, es feia llarga però sense tanta dificultat i fins aquí nomès quedaria el corriol que duia sota la variant i ja arribavem al poble.


Pel que fa a mi... la primera part m'ha anat fatal he sortit amb mol ,ales sencacions i no podia mantenir el ritme que normalment poso al principi, això ha fet que guardes i guardes energia per tot el que em quedava...pas per meta amb 1h 27min i +700m asc , la segona part m'ha matat la pujada a peu que no m'ha agradat gens perque no em va be caminar tant.. la resta de recorregut he tingut més bones sensacons encara que era una zona molt i molt més tècnica que la primera... No entenc com puc començar tant malament acabar en bones sensacions...caldrà reflexionar!!


TOTAL:

61 POSICIÓ de 179

42km molt durs de casi 1400m ascenció en 3h10min48s


CLASSIFICACIONS


quan pugui penjo track i fotos del meu pare!!!


i la Propera... ANGLÈS el 12 setembre!!!!!! en breu més info!!!!


Salut i a pedalar!!

divendres, 27 d’agost del 2010

II TERRA D'INDIKETES es pollastre 29AGOST'10


RECOLLIDA DE DORSALS: De 7:30 a 8:30 h
Ja falten poques hores perquè comenci el II Terra d'Indiketes i des de l'organització ja s'estan ocupant dels darrers detalls per que tot surti el millor possible. Una de les qüestions que volen remarcar és la necessitat de presentar la llicència federativa corresponent a l'hora de recollir els dorsals. En cas contrari, s'haurà de tramitar l'assegurança d'un dia (tindrà un cost de 5€) per a poder participar en la prova.
Per altra banda, també és important portar el resguard de pagament conforme la inscripció s'ha tramitat correctament. Altrament, no podren verificar que estem inscrits en el cas que hi hagi hagut algun problema durant la gestió corresponent.

SORTIDA: Volta curta i llarga: de 8:45 a 9:00 h / Volta infantil: a les 9:30 h

LLOC: Esplanada del Pavelló Municipal d’Esports

DISTÀNCIA:
- Volta llarga (Es Pollastre): 44 km
- Volta curta (Sa Gallina): 21 km

- Volta infantil (Es Pollet): 4 km

L’itinerari estarà marcat amb cintes i marques al terra de color blanc i constarà dels següents recorreguts: un de 44 km per la marxa d’Es Pollastre (nivell alt, alt...), un altre de 21 km (nivell mitjà) per la marxa de Sa Gallina i un de més petit de 4 km per la marxa d’Es Pollet (per a la canalla i amb caràcter no competitiu). També hi haurà la pujada d’Es Pollastre, que consistirà en fer-la sense posar cap peu a terra i en un sol intent. Cal dir també que quan el primer participant de la volta llarga (Es Pollastre) arribi a la meta, es tancarà la porta d’accés a aquesta volta i la resta dels participants seran dirigits a l’arribada. Aquests últims seran considerats com a “gallines” (tanmateix, és possible inscriure's directament a Sa Gallina). Hi hauran avituallaments i premis per als tres primers classificats de cada recorregut i categoria, femenina i masculina. Tot i així, tots els participants tindran un obsequi de record i esmorzar. Al finalitzar la cursa hi haurà servei de dutxes
al Pavelló Municipal d’Esports.


Ens veiem a tots diumenge, salut i a pedalar!!!

dimarts, 24 d’agost del 2010

1a MARXA BTT TRENKACAMES a ANGLÈS

Els A.C. LA SELVA ens plau presentar-vos la 1a MARXA BTT TRENKACAMES a ANGLÈS.

La cita serà el 12 de SETEMBRE de 2010. La sortida serà des del pavelló poliesportiu d'Anglès, constarà de 2 recorreguts: un de CURT d'uns 18km i LLARG de 30km aprox. Inscripcions de 8:00 a 8:45 amb un cost de 10€ FEDERATS i 15€ NO FEDERATS. A l'arribada ESMORZAR i OBSEQUI.

En breu es penjarà el recorregut perque us podeu fer una idea.

Salut i a pedalar!!

dimecres, 18 d’agost del 2010

TEST ENTRENO en BTT per la VOLTA A MENORCA

Jo mateix, en Sergi Navas i Edu Pagès,

els mateixos que varem disputar el btt CABRERÈS d'enguany estem INSCRTS a LA VOLTA MENORCA en BTT 2010 del 9 al 11 d'OCTUBRE. L'organització així ens ho ha comfirmat aquesta setmana.
INFORMACIÓ detallada de la VOLTA:

Etapa 1: Ciutadella
Ciutadella

Nivell de dificultat: mig/alt

Distància:
69 km.
Desnivell acumulat: 1.013 mts.


Etapa 2: Maó
Maó
Nivell de dificultat: mig/alt

Distància: 71 km.
Desnivell acumulat: 900 mts.


Etapa 3: Ferreries
Alaior
Nivell de dificultat: mig/alt

Distància: 55 km.

Desnivell acumulat: 1.049 mts.


Tots tres desitgem que arribi aviat l'OCTUBRE...ara toca entrenar a fons com per exemple he fet aquests dies en un tipus TEST per veure com és això de fer tres dies de pura BTT:

test btt a S'agaró / entreno (3 dies) pensant en la VOLTA MENORCA 2010...
1er dia: 64,96km 865m asc (ascenció a Montclar)
2on dia: 45,29km 1200m asc (ascenció Puig d'Arques i Mas Nou)
3er dia: 50,80km 1309m asc (ascenció Pedralta i St. Grau)

TOTAL: 161,05km 3394m asc

Salut i a Pedalar!!

DESAFIAMENTS ENDOMONDO



diumenge, 15 d’agost del 2010

6a MARXA BTT Boscos de Lloret

Quin gran matí de btt a LLORET!!!!

CLASSIFICACIÓ provisional

38é de 300 participants 1h 19m 30 s segons la classificació de l'organització!!!


Una excel·lent organització ha fet que, un cop més, trescents bikers gaudissim d'un gran circuit de btt i d'una jornada divertida. Hi ha hagut molt de tiveri i diferents regals, com un bidó i una semarreta de discoteca, ...
Cristian Collados ha guanyat la 6a edició de la boscos de Lloret 2010 per davant de l'Adrià Valls (2on) i Diego Nicolas Herrera (3er)
No disposo de cap foto era un jornada per disfrutar.
Aviat m'he inscrit i he rebut el nº117, m'he trobat amb en Joan que hem fet un petit escalfament i seguit s'ha afegit en Xesco. La sortida l'he fet de tranquis però a l'ideaia i sense morir-se. Volia anar de menys a més fins on aguantés. I aixís ha estat m'he trobat molt i molt bé. Un recorregut molt puja i baixa, però preciós, hem pujat inicialment 100m de asc que hem baixat de seguit per corriol maquissim, hem seguit per bosc fent puja i baixa, al arribar adalt de tot del circuit hem fet un bucle i hem seguit pujant de nou...al baixar hem entrat a un circuit de motocross amb salts (n'he fet un que buuu he sortit volant literalment...quina por he passat) i una baixada que treu el "hipo".hem entrat en un antic camp de golf i ja hem pres direcció de nou al corriol que ja hem fet a la primera baixada i he arribat a meta....en 1h 19min 22s - 24.5km -18.4km/h - 648m asc.


En breu penjaran la classificació de la marxa.

La propera marxa que disputaré serà a Santa Cristina 29 AGOST "ES POLLASTREEE", ja estic PRE-INSCRIT


Salut i a Pedalar!!!

divendres, 6 d’agost del 2010

COL du TOURMALET (2115m)-COL d' ASPIN (1490m) # Mercredi 4 Août 2010

Bonjour,
desprès de 2 dies a la France, tornem amb els deures fets i molt contents d'haver complert un repte: EL TOURMALET.
El Tourmalet és especialment conegut per la seva relació amb el Tour de França, ja que desde que es va pujar per primera vegada al 1910 s'ha convertit en uno dels ports més famosos per la duresa i per la història.
Average : 7.4 %
Distància: 17.2 km
Atura de sortida: 847 m
Altura d'arribada: 2115 m
Desnivell: 1268 m

Dimecres a les 13:17h sortíem de Bagnères de Bigorre per pujar el port desde Sainte Marie de Campan. En 42min érem a Sainte Marie de Campan. Vaig pujar el Col du Tourmalet en 1h33min28s a 10,9km/h 1255m asc. Mica en mica començava a fer un fred que pelava, els últims 5km amb una boira que et glaçava la suor, els 3 últims km va ser els més durs, en especial les 2 últimes paelles que et duien al cim. Va ser una experiència inoblidable, i per repetir!!

Fotos i més fotos al cim, un bon dinar al restaurant(menu cycle: spaguetti), segellar el tiquet pel diploma, recods a la boutique i aball que fa baixada, 24min de baixada!!!!

Al parar a Sainte Marie de Campan decidim fer el col d' Aspin...i som-hi un altre coll... el pujo en 54min els 12km 779m asc.



Average : 6.5 %
Distància: 12 km
Altura de sortida: 710 m
Altura d'arribada: 1489 m
Desnivell: 779 m
Al cim fotos i baixem en 19min el port, després ja directe a Bagnères de Bigorre que comença a fer fosc i vol ploure!!! i així és al poble ja plovia!!

font: www.climbbybike.com
fotos: www.altimetrias.net

L'any vinent ens tornarem a deixar caure per les terres de Midi-Pyrenees.

TOTES LES FOTOS:



Salut i a Pedalar!!