dijous, 11 d’agost de 2011

3 dies-261,5km-2728m asc-12h 00min 15s-22,1km/h


09/08/2011
Girona-Fornells-Llagostera-St Grau-S'Agaró (matí)

898asc 849dsc 56,41km 2:33 22,1
09/08/2011
S'Agaró-la Ganga-Cruilles-Celrà (tarda)

490asc 465dsc 46,81km 1:59 23,5
10/08/2011
Celrà-St Jordi D.-Camallera-Figueres-Roses-Port de la Selva (matí)

687asc 775dsc 74,84km 3:48 19,7
10/08/2011
Port de la Selva-Llançà-Colera (tarda)

160asc 156dsc 15,64km 0:47 19,6
11/08/2011
Colera-Vilatenim-Fortià-Riumors-Ventalló-Vilopriu-St Jordi D.-Celrà (matí) 493asc 455dsc 67,77km 2:51 23,7

Salut i a pedalar!!!